тоже мне проблема)) сок пей насыщенного вкуса (цитрусовый, банановый, гранатовый), тьолько не фреш, а то желудок загубишь. йогурты хороши тем, что быстро проходят по ЖКТ не мешая ореху и служат барьером от довольно агрессивного мускатного сырья. да и не такой уж он противный, если не жевать, а быстро проглатывать порошок под вкусную запивашку. хотя, вот чисто мне, так я б его с чем-то солененьким бы ела