Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, а если по методу Рика симпсона делать экстракт, то обязательно его кипятить, а если просто оставить на свежем воздухе пусть сам испаряется? Просто я боюсь, что большая температура может убить вещества, ведь в ролике сказано, что не больше 140, а кто ж его знает сколько там.