Главное не бойтесь грибов! А то они позабавятся. Но все будет хорошо!
Моя рекомендация на первый раз от 2 до 5 сушеных кубенсисов, или 2 - 3 сушеной ланцеты. Свежих соответственно в 10 раза больше. Доза должна зависить от душевного состояния, причем, чем быдловатей личность, тем Больше их надо на первых порах. Если человек закоренелый материалист, никогда не употреблял психоделиков, и вообще депрессивный, надо ударной дозой "пробить крышу" чтобы она лучше пропускала свет!