Сыроежкин

@ШАМАН-ВУДУ Бро, поздравляю тебя с выходом из матрицы!:) Поясню. «Не в своём теле» это ощущения твоего эго которое отчаянно цепляется лапками за иллюзию (удачи ему ?). З.ы. См. «Психоделический опыт» тимоти лири, про смерть эго. Что дальше?- буду краток: 1) медитация каждый день утро и вечер 5-10 мин, диафрагмальное дыхание и ВНИМАНИЕ концентрируешь на дыхании, внутренний диалог затыкаешь. 2) спорт каждый день. если времени слвсем нет и встаёшь на завод в 6, можешь поприделать и тп, я допустим каждое утро планку делаю на локтях 3) больше общения и флирта с девочками. Б