Jump to content

Как вы понимаете что нужна пауза ?


Recommended Posts

Привет братья и сестры.

Как вы понимаете что нужна пауза ? Например, я если заболею (простуда), то приходит осознание, что нужно во время лечения сделать паузу. Так я могу спокойно не курить неделю. Потом, уже что то начинает хотеться, да и кошмары начинают снится на 3 день и надоедать, что аж из-за них на работе не хватает сил до конца рабочего дня. Пока я иммунитетом здоров, курю не грубо, один шлиф вечером часов в 21, перед сном так сказать, каждый вечер.

Была идея на этот год сделать рехаб, но понимаю что ивановна душу греет и обволакивает, отказаться не могу ))

Недавно так много набрал яду через мухомор, что пошли покраснения рук. Понял сразу что это яд мухомора, т.к. кроме ивановны и мухи больше ничего не употреблял, марью сразу отсёк, а вот муху определил, перестал микродозить и руки стали заживать. Позже захотел уже сделать отвар мухи и принимал 2 дня микродоз. Не тут то было, покраснения и разрывы кожи сразу стали о себе знать. Я не отвлёкся от темы, просто я хочу дать понять, что как только я заметил покраснения, я твёрдо решил что нужно пока всё прекратить, чтобы чистый мозг ночью по импульсировал во сне и начал процесс определения состояния организма для заживления моих рук. Так же, неделю повоздержался и всё ок, кожа рук в процессе регенерации.

Принимаю что частое употребление и самой ивановны как никак меняет психическую составляющую самого процессора и памяти. Я за собой наблюдаю, если я не люблю людей употребляя её и переключаясь полностью в работу, то на паузе я начинаю интересоваться ими, обнимать, расспрашивать о том-о-сём.

Сейчас, создав эту тему, у меня возник вопрос к вам, а как вы и насколько делаете паузу, мини рехаб так сказать, чтобы мозги пришёл в трезвую норму, посмотрел сны и восстановился ?

 

  • Like +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 часа назад, 27region сказал:

а как вы и насколько делаете паузу, мини рехаб так сказать

В идеале на 1-2 месяца полностью уйти от покуров, так как это такой минимальный период для восстановления рецепторов. Но это легко сказать чем сделать, особенно в первые дни и особенно на первых выходных. Заметил что с 3 дня мозги начинают отрезвляться и ты становишься боле продуктивным и менее ленивым.

До этого я марафонил каждый день несколько лет и понял что весь мой досуг и все разговоры крутятся вокруг травки. Лень начала прогрессировать причем в любых сферах, это стало настолько заметно самому себе что я в какой то момент аж офигел от осознания того что я могу 4-6 дней не купаться или складировать мусор на балконе, про мытье посуды я вообще молчу. Толлер тоже давал о себе знать, уже как раньше не прет, надо закидывать больше и курить по несколько раз за вечер. Даже уже начало становиться как то скучно и не интересно курить, но остановиться я не мог. Такими покурами я просто начинал быстро деградировать и уходить от проблем прячась за плотным дымом.

В общем после осознания всего этого я решил почистится 1,5 месяца и сейчас курю только по выходным. Мне этого хватает и ощущения к траве не притупляются и я стал более продуктивен и ждешь с нетерпением каждых выходных чтобы курнуть.

  • Like +1 6

Share this post


Link to post
Share on other sites

вообще желательно делать паузу когда уже толлер встаёт, ибо дальше только хуже расход ебейший по эффекту уже не то, если учитывать что ещё куришь каждый день например и покур из праздника превращается в повседневную подкормку мозга радостью соответственно трезветь и не только будет на много тяжелее ,так же если эффект начинает давать основным паранойю и прочие загоны и не приятные мысли - то это уже повод задуматься об отдыхе,а вообще ничего сложного в определении процесса отдыха)

  • Like +1 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Питання ще в тому як ти куриш. Для себе я визначив що шлейф від покуру триває ще десь 2-3 дні, тому ці дні я точно не курю бо, по-перше, не так прикольно пре, а по-друге - якщо покурю то цей шлейф можна множити на 2. Виходить, більша плата за менше задоволення, і це як сніжний ком, коли ти просто нічого не хочеш і ніщо тобі не цікаво поки ти не дунув, люди не цікаві, фільми, музика. Наступний раз я дую днів через 5-7, коли відчуваю що шлейф давно пройшов, все знову цікаве, аж таке цікаве що знову стало чимось звичним, буденним, і тоді марихуана заново мене переключає. А так були періоди коли роки 2 курив кожен день, можна сказати що це просто згаяний час, але менше ніж через місяць голова знову стала свіжою, хоча я тоді просто так вирішив протовжити утримання на пів року, тоді зрозумів що для мене в цьому просто немає сенсу, адже вічно утримуватись із принципа я не збирався, і ось до такої формули куріння прийшов, вважаю її ідеальною для себе.

А робити паузи на місяць-два щоб потім за тиждень так укуритись щоб знову потрібна була місячна пауза для очистки голови, як на мене, справа безглузда й абсолютно втрачена сенсу, треба просто знайти свій ідеальний ритм вживання марихуани, який підходить саме тобі, й просто насолоджуватись життям

  • Like +1 4

Share this post


Link to post
Share on other sites

Хз...А на хуя вооще их делать  ????  

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, wsaze сказал:

Хз...А на хуя вооще их делать  ????  

не у всех,как видишь,получается совмещать курение с нормальным питанием,повседневной жизнью,занятиями спортом- даже посуду помыть не получается..для одних трава давно стала неотъемлемой частью ,как чай или рюмка водки , банка пива за ужином..а ктото видит в ней причину своих проблем..и "с нетерпением ждет выходных". вообщем тут все индивидуально, непаханное поле для психоанализа:smile:

  • Like +1 5

Share this post


Link to post
Share on other sites
5 hours ago, синоптик said:

не у всех,как видишь,получается совмещать курение с нормальным питанием,повседневной жизнью,занятиями спортом- даже посуду помыть не получается..для одних трава давно стала неотъемлемой частью ,как чай или рюмка водки , банка пива за ужином..а ктото видит в ней причину своих проблем..и "с нетерпением ждет выходных". вообщем тут все индивидуально, непаханное поле для психоанализа:smile:

ты утрируешь,просто элементарно происходит психологическая зависимость этим всё и обусловлено поведение и жизнь людей с травой.

  • Like +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 часа назад, Rhymer сказал:

психологическая зависимость

давай поговорим о зависимостях. шопоголик - магазины виноваты?игромания кто- карты,спортлото,шахматы?а трудоголики...это всё психологические зависимости,правда?

почему одним эта зависимость мешает жить другим нет и даже наоборот а третьи вообще подумают - какая еще зависимость, курю с 15 лет ,полвека  прожил -хочу курю,хочу нет. или не у всех она формируется эта зависимость ?

или снова утрирую? :facepalm:ничё не могу с собой поделать

  • Like +1 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, синоптик сказал:

давай поговорим о зависимостях. шопоголик - магазины виноваты?игромания кто- карты,спортлото,шахматы?а трудоголики...это всё психологические зависимости,правда?

 

Є реальні фізіологічні наслідки куріння, без пауз це виснажує організм, хочеш ти того чи ні

Share this post


Link to post
Share on other sites
14 часов назад, синоптик сказал:

или снова утрирую? :facepalm:ничё не могу с собой поделать

просто пытаетесь поделить на черное и белое, а тут чуть тоньше тема, как мне видится
В стране без легализации гровер в любом случае несколько отстраняется от общества по объективно понятным причинам. Другой вопрос, что и люди тоже очень разные. Экстраверты и интроверты, у вторых шансов сторчаться больше. Наличие других хобби тоже вносит свое влияние, если человека ничего кроме травы не интересует, это путь к деградации.
Но полностью согласен с тобой в этой фразе

14 часов назад, синоптик сказал:

шопоголик - магазины виноваты?игромания кто- карты,спортлото,шахматы?а трудоголики...

упороться можно чем угодно, равновесие есть благо

17 часов назад, Rhymer сказал:

так же если эффект начинает давать основным паранойю и прочие загоны и не приятные мысли

А вот как это? У меня примерно 3-4 человека, которые точно курят 5+ лет и мы историю про паранойю читаем с интересом, тк даже по пионерству никогда такого не испытывали и максимум пару человек после перекура стошнило.
Не знаю, мне кажется психика у всех настолько разная, что на "загоны" опираться вообще не стоит. Даже судя по близкому другану и себе - ему курить много можно (очень активный человек) тк все равно не раскурится из-за образа жизни, а мне точно нет (склонен к домоседству и одиночеству (так и до травы было) и сторчаться гораздо легче - без самоконтроля и периодических пауз таким личностям лучше не курить)

17 часов назад, Rhymer сказал:

куришь каждый день например и покур из праздника превращается в повседневную подкормку мозга радостью соответственно трезветь и не только будет на много тяжелее

Вот тут согласен с направлением мысли, но скорее в тему стадии полной наркомании, когда человек ранее увлекающим вещам начинаешь предпочитать марью и только марью, как более простой и доступный способ получения серотонина.
Касаемо ежедневного покура - с последней работы всегда возвращался в настроении "гори оно всё огнём" и пипетка марьи чтобы часок перед сном оторваться от будоражащих сознание мыслей было замечательной терапией, особенно когда кроме ужина и часика перед сном и больше ни на чего и времени нет.

17 часов назад, Rhymer сказал:

обусловлено поведение и жизнь людей с травой.

А вот тут можно подробнее про поведение травокура. Это по каким чертам "рыбак-рыбака" узнает? Просто если чел при мне не курил и не ведет себя как торчок и сильно социален, семья-все дела (ну да, вот тут из моих знакомых в основном одиночки, мало кто из девушек одобряет наличие тента в квартире), не понятно пока сам не скажет.


Если что никого переубедить не пытаюсь, думал о этой теме почитать мнения интересно было :drujba:

Share this post


Link to post
Share on other sites
14 hours ago, синоптик said:

давай поговорим о зависимостях. шопоголик - магазины виноваты?игромания кто- карты,спортлото,шахматы?а трудоголики...это всё психологические зависимости,правда?

а я где-то сказал трава виновата в зависимости? вообще как посмотреть, те же микрозаймы и казино ебучие тупо навязывают везде, играют на чувствах людей, особенно наивных, но если человек глуповат или наивен разве он заслуживает что бы его обманывали?

 

14 hours ago, синоптик said:

трудоголики.

в этом вообще ничего плохого, чувак,тем более это даёт профит с большим процентом лишь направив в правильное русло, но и другие зависимости даже наркотические могут нести некую пользу и причём которую может тебе целую жизнь организовать.

Share this post


Link to post
Share on other sites
28 minutes ago, smalinet said:

А вот как это?

мозг истощается, при систематичном употреблении истощается запас гормонов , это и является вытекающим негативных эффектов, хороший пример у мефедроновых наркоманов когда при долгом употреблении истощается вегето-сосудистая система , то есть вымывается весь магний + теже гормоны радости в основе ,вдобавок к этому никакого сна и одно напряжение организма, мозг делает защитную реакцию - паническая атака, сильное сердцебиение повышеное артериальное давление и на изюминку выброс адреналина который заставляет мозг просто как рубильник паниковать как тварь выдавая страшные мысли о смерти сейчас, но при этом все ровно можно умереть в совокупности негативных симптомов, так и работает на подобии с травой, плюс ещё играет роль твоё психологическое здоровье и опыт употребления к тому же возраст с которого ты начал шмаль курить, вообщем я думаю ты понял как примерно это происходит, во вторых вот у меня лично ПТСР - которое появилось когда было психологическое напряжение со всех сторон и не только различных ПАВ , и оно мне дало в одном трипе с травой все вот эти эффекты , я лежал и вибрировал от страха в поту сердце ебашило как паровоз, благо помог мобильный врач нарколог,он мне и как раз объяснил что у травокуров это одна из распространённых псих.расстройств которое кстате вполне лечится просто перерывами и восстановлением организма в целом, сейчас употребляя шмаль чувствую себя заебись, т.к прошёл долгую рефлексию по этому поводу.

 

41 minutes ago, smalinet said:

А вот тут можно подробнее про поведение травокура

я лишь говорю что зависимость напрямую превносит в жизнь переменную, являясь по разной степени силы главным звеном в каких-либо проблемах и ситуациях)

  • Like +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

@Rhymer , понял, бро. Ну в целом, значит у меня и знакомых кукуха покрепче. Просто было время ещё задолго до травы (познакомился с марьей лет в 18, но так раз в 3-4 мес, растить и курить начал только лет через 10) был период общения с химозными наркотиками - уже тогда не понимал, почему вокруг меня пацаны ловят загоны, а мне лишь бы потрындеть на эйфории. Вот от них (наркотиков, не пацанов :rasta_laugh:), кстати, зависимость вырабатывается быстрая и сильная (когда перестал - просто на силе воле держался, когда проходил с местами бывших закладок потели ладони).
Ну что сказать, главное осознанная культура потребления :drujba:

  • Like +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
7 minutes ago, smalinet said:

Ну в целом, значит у меня и знакомых кукуха покрепче.

возможно, но курить ты начал с 18 , а я с 11 уже у водника во дворе 2-3 крышки срывал находясь в лютейшем трипе перед старшими:giggling:

 

7 minutes ago, smalinet said:

ыл период общения с химозными наркотиками - уже тогда не понимал, почему вокруг меня пацаны ловят загоны, а мне лишь бы потрындеть на эйфории

смотря что за наркотик, если альфа то да там все ёбнутые солевые, под мефом всё на много круче в этом плане т.к является эйфоретиком в категории .

  • Like +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

@smalinet хотя я очень жалею что познакомился со всем этим рано....траву вообще не советуют употреблять пока мозг не сформировался, ибо на детский и подстрковый организм она влияет по другому и плохо.

  • Like +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
47 минут назад, Rhymer сказал:

возможно, но курить ты начал с 18 , а я с 11 уже у водника во дворе 2-3 крышки срывал находясь в лютейшем трипе перед старшими:giggling:

Ого, меня в 11 сестра с первой сигаретой познакомила "Дукат Красный" - колбасило меня не хуже, чем от первой травы)

43 минуты назад, Rhymer сказал:

@smalinet хотя я очень жалею что познакомился со всем этим рано....траву вообще не советуют употреблять пока мозг не сформировался, ибо на детский и подстрковый организм она влияет по другому и плохо.

Да, тут согласен, в подростковом возрасте (помимо непосредственно растущего полными гормонами организма, т.е. то, что ты описал) ещё все покуражится любят. Тут такие мысли ещё насчет ментального эффекта, что можно попасть в петлю вечного расслабления "мне и так хорошо", и одно дело, когда ты уже состоялся и в целом уже ведешь своё "хозяйство" (стимулируемый внешними условиями, ибо мало кому хочется быть "грязным хиппи" :giggling:) и совсем другое человек, который живет по большей степени за счет внутренней мотивации (вот честно, когда учился, учился просто потому что приятно было узнавать что-то новое, старался просто потому что нужно, будущее казалось чем-то далеким)

47 минут назад, Rhymer сказал:

смотря что за наркотик, если альфа то да там все ёбнутые солевые, под мефом всё на много круче в этом плане т.к является эйфоретиком в категории .

онли альфа, считай вот самое-самое уг, но вот просто всегда такой под веществами - "социальная улыбака", а парни кипели как паровозы (мы ж ещё не просто деградировали, а электронику паяли, вот они молча в одну точку сидели). Потом кто бросил - всё норм, а кто не бросил, думаю, уже того...

  • Like +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Сейчас закончилась вторая неделя без травы. Первые три дня психологическая тяга. Потом сука нервы шалят. Со второй недели начинает выравниваться, но сны такие, что мама не горюй. Кошмарами не назовешь, но тот еще каламбур. К концу второй недели все хорошо. Сон выровнялся, хороший, глубокий, спокойный. Буду держать 2-3 месяца. Тяги абсолютно никакой.
 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Масса способов выйти плавно с затяжных покуров. И практиковать их нужно регулярно, чтоб в будущем легче и без серьезных стрессов обойтись. Но я систематически курить начал только в 38/39 :rasta_peace:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Розкажу і свою історію :rasta_biggrin:

Я пів року курю, пів року не курю. Не можу прям знайти золоту середину у вживані трави. В мене є свого роду домовленість з самим собою: курю тільки своє вирощене, а коли закінчується - не шукаю, не пробиваю і грошей на план не трачу.

Курю пів року прям кожен день, але доза плавно росте. Від пів напаса в день на початках, до 6 козацьких банок в день в пізніх стадія, коли толєр зашкалює.

Замітив за собою що перших два місяці все досить добре зі мною, не ловлю негативи і депресухи. А чим далі тим гірше. Звичка бере верх над тобою, весь лайфстайл перестроюється під цю погану звичку... І тут я переходжу в другу стадію, курю вже бо звик, хоть задоволення воно приносить все менше і менше... Після того наступає в мене третя стадія, коли трава тупо за*бала, але ще не хватає сил кинути. Слава Джа третя стадія триває недовго і зібравшись з духом тупо кидаю, а щоб не було спокуси, залишки роздаю кєнтам.

Відмовлятись повністю від плану не хочу, бо пре мене і ростити і курити. І ментальний підйом на початках дуже пре, але шо забагато - то не здорово! Вот і шукаю свої способи дружити з планом так, що все було в кайф, без загонів і депресух.

Бро @Korosten цікаву думку висловив про покури раз в тиждень, може сам так спробую.

Як висновок: паузи по-любому треба робити, хто би що не говорив. Бо коли тобою керує погана звичка це вже не ти. А про якийсь розвиток взагалі мовчу.

  • Like +1 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...