печеньке Печеньк с сюрпризом ;)

Нужно посчитать содержание калорий - я за правильное питание)

6 часов назад, Mervor сказал:

Нужно посчитать содержание калорий - я за правильное питание)

Умеешь?
- 500г овсянка
- 200 г масло 82%
- яйца 330 г
- грецкий орех 200 г
- сахар 120 г (по оригинальному рецепту 240, но можно и 80 г)
- корица 20 г
Главное после печенек не начать лопать все подряд))) и такое бывает)))

2 часа назад, CannabisDoomOcculta сказал:

бывает))

Пора уже блог открыть Канашеф

Если брать навскидку, то от 400 до 470 калорий в 100 грамм. За счёт орехов сильно набирает по калориям. Хотя предполагаю, что энергетически заряженное и должно не плохо голод утолять. Для завтрака - самое оно:)

22 часа назад, Migelxl сказал:

Пора уже блог открыть Канашеф

Спасибо за теплые слова)) Хочу кексы попробовать сделать, ну и Пасха скоро - нужно родственикам подогнать что то этакое что бы они хотя бы на минутку (от 3 до 5 часов) расширили границы своего сознания))))
(шутка конечно, пусть и дальше варятся в своей злости и ограниченности) пс. опять шутка у меня хорошие родственники))))  бля.. кого я обманываю?

@Migelxlбуквально вчера смотрел информацию что в хавке очень тяжело определить есть ли вещества и сколько их (вроде даже говорилось что у нас в стране нет такого оборудования что это определить), + я считал сколько вещества на 1 грамм идет, там где то 0,008 получается или даже ещё меньше, соответственно вроде как не является нарушением закона, ну хотя у нас был бы человек...

5 часов назад, Mervor сказал:

Если брать навскидку, то от 400 до 470 калорий в 100 грамм. За счёт орехов сильно набирает по калориям. Хотя предполагаю, что энергетически заряженное и должно не плохо голод утолять. Для завтрака - самое оно:)

Орехи можно заменить на кокосовую стружку - очень вкусно. Или любой другой наполнитель))