Всем привет, завязал с кайфом(по своим причинам, никого не призываю) , до этого курил год каждый день, порой много, каждый час, в общем засрал легкие похоже капитально.... сравнил их с бонгом, который можно почистить спиртом и он как новеньки, а с легкими что делать? просто ждать пока отрегенирируются? чувствую жжение и кашель постоянно, еще такое ощущение, что как в фильме "я забыл как дышать", иногда ловлю себя на том, что надо сделать вдох....