Как вести здоровый образ жизни, когда у тебя вырос куст?

[Jaxx 187]

Привет всем, кому небезразлично свое здоровье!

Интересует тема привыкания и толерантности к мариванне. Читая одну тему на этом форуме, я наткнулся на 2 поста, примерно было так:

 

- да это ж сколько нуно курить, что б скатиться до химки.

- 2 недели, и ты в наших рядах;)

 

Это улыбнуло, но вопрос не пропал из головы. А что делать после этих двух недель? Вот выростил куст - шишек стало хватать за глаза, но рядом же куст железной воли никто не выращивал.

Как у кого с этим делом, как отрезвляетесь после таких прикуров и сколько нужно времени после такого стрика /аля каждый день, через день/ ??

Чем и как лучше отрезвлять организм?

Как принимать Марию так, что б не "прикуриваться"?

 

Да и вообще, как вести здоровый образ жизни, когда у тебя вырос свой куст?

 

                                                                                              

 

P.S. Хотел создать тему в https://jahforum.org/forum/87-zdorove/ пожалуйста перенесите.

[Ganis1 62]

 Jaxx )) ну ты загнул)    думаю курить 1-2 раза в неделю (максимум)  и все боль моль будет.

 

   как вести здоровый образ жизни, когда у тебя вырос свой куст?  -  НЕ КУРИТЬ!

[Escalade 2]

к каждому делу отнесись серьезней.

[Ganis1 62]

Escalade это к чему???

[markizdekurkur 305]

Знач так...ставишь мокробуль на ковер перед глазами. Потребуется ассистент(друг, жена и т.д.). просишь ассистента натянуть колпак.. принимаем упор лежа.. и погнали одно отжимание=одна крышка   а вообще я попускаюсь только тогда когда ничего нет. а когда есть,-тут все гораздо сложнее

[виквик 4 026]

о бля это проблема реально ,когда есть не то что аля каждый день а аля дхрена раз в день, то что если курить раз в неделю тогда ваще гуд это и так ясно, вопрос в том как это сделать когда она есть, тут хотяб научится раз в день 

[Мувик43 1 994]

просто не ставишь гандж во главе стола) и мыслей таких не будет) када у тебя много шишег, то не паришся и куришь только тогда когда хочешь, и столько сколько хочешь) просто живи и радуйся)

[виквик 4 026]

да ты прав, когда ее много не так много куриш, знаеш что есть никуда не денется, а вот как покупаеш вечно мало ,ток взял уже и нет, как сектор газa пел:все таки прав был медведь винипух, план если есть, то его сразу нет

[Кирьян 2 031]

Я с 89го или 90го знаком с марьей.Раньше пил молоко или хавал кашу(а это похлеще,чем курить)и за всё это время не чувствую никакого привыкания.Раньше тянуло из-за интереса и долбил каждый день,а сейчас и месяцы и годы могу не прикасаться,а как стал выращивать вообще спокуха -- только когда удачный случай.Из моих друзей все употребляли ,но торчками ни кто не стал.Чтобы сторчаться от травы ещё постараться надо.Цель какая-то должна быть в жизни,а конопель может быть  только как некий тонкий инструмент для созерцания,обдумывания,релаксации и типа этого.А поддерживать здоровый образ жизни всегда надо,но я думаю так,как ты обычно это делаешь.Как трезвиться от этого не знаю...Просто в своё время потреблять,когда дела не ждут решения

[герчик 159]

Тоже самое с 89 го года курю когда есть. а иногда простые сигареты по 5-6 дней не курю (особено с бодуна после застолья после пьянки ниделю легко)  все говорят зачем вообще куришь если ниделю держишься?? особенно после нидельного отдыха даже от простых сигарет вот блин план прет!! организм такой.. а други мои некоторые по полторы пачки смолят в день!!   

[TEONANACTL 5 291]

@Кирьян, герчик , жму краба,тоже с 89.

правда с тех времен кто сторчался кто скончался а кто сбухался. а я гровлю. шишки в холодильнике всегда, грибы в шкафу ,вино в подвале..а я с февраля только один раз шалфей курил.

[герчик 159]

TEONANACTL  молодец братух! тоже все есть  кроме шишь ! ждемс!!!  я на форум случайно попал и охринел что дома мутить можна! сразу заболел и сразу зумутил!!

[teppista 570]

Когда часто ездишь на машине и есть работа, требующая концентрации, особо не покуришь, я курю только по выходным и спокойна))) Ну лежит себе баночка, так и пролежит, я думаю, до следующего харва вполне хватит.

[Гость]

Несколько раз в день.

[герчик 159]

@Кирьян, герчик , жму краба,тоже с 89.

правда с тех времен кто сторчался кто скончался а кто сбухался. а я гровлю. шишки в холодильнике всегда, грибы в шкафу ,вино в подвале..а я с февраля только один раз шалфей курил.

в 90 пятирых  похоронил дураков от герыча!! раньше в 90 через подъезд борыжничали (белым) кошмар!  трава совсем другое дело!

mirror  жостко бро!!

[Гость]

Лично я не могу сидеть спокойно когда знаю что у меня растет кустик.

[герчик 159]

он хоть  созревать успевает??

[Charon 212]

У меня также лежит банка в морозилнике и я както всё нормално, выходет 3-5 раз в неделю покурить.

 

Спорт 2-3 раза в неделю (спорт зал ОЧЕНЬ силно помогает боротся с толерантностю, как не как подымает обмен вешеств),

 

В опшем так:

 

1. спорт зал.

2. не ходите и не занимайтесь любимыми занятиями как кино там или ешё чтото под травой, всё в своё время. Сели покурить дома так курите а если в кино то покорн и кола и получите удоволствие имено от филма (как премер).

3. Делайте день перерыва. я лично не могу играть в стрелялки под травой и вот получаится вечер стрелялок. 

 

У меня вопрос по теме но который серёзно волнует меня:

Как вы боретесь с манчис после покура, говарят кто курит обычно худей но я поднабрал весу и не могу скинуть, здаровое и правелное питание весь день и не много в количествах плюс спорт хоть кокой  но как покурю то пипец... всё в задницу и наченаится обжорство.

подскажите что вы с этим делаите? (еслиб был тошим то и не думал бы и жрал бы всё что есть а там на мне 5-8 лишних кило).

 

пис 

[ranov 31]

про химку, долбил каждый день в течении 2 месяцев, но химку всё равно не курил

[Гость]

он хоть  созревать успевает??

конечно бро. А смысл ее маленькой курить.

[герчик 159]

Charon бро ты немного расположен к полноте (походу) а у меня дружок курит 3 4 раза до талого потом жрет как свин и весит 77 кг при 1м 90см !  и еще от сорта походу зависит от некоторой барыжки и есть не хочеца!  переходи после курехи чай!! и будет ок !!

[Гость]

Совершенно так. Согласен.

[Jaxx 187]

@Charon, бро, на счет веса. У меня друганы те что подсадили имели такую политику:

Перед курить перекусить нужно, но не наесться. Как покурили, часок другой тусить, общаться, но не пить и не есть. От этого тащило лучше, дольше не отпускало мол.

Когда я купю один - стараюсь не есть, но пью че попало: от зеленого чая до фанты. Алкоголь стараюсь не пить ибо смазывает эффект.

Ну а после 2-3 часов можно нормально покушать, аля супчик и второе. Десерт если влезет, но обычно много десерта не влезает. Если сам то вообще могу залипать в игрулю или фильм, или книга, музыка. Чем есть - лучше пообщаться. Терпение и правильный перекус перед пыхом сделают привычку, пробуй:)

 

А на счет спорта - согласен. Сам в зал хожу, примерно 2 раза в неделю. Хотел еще на бокс пойти на старости лет:)

[Гость]

@Charon, бро, на счет веса. У меня друганы те что подсадили имели такую политику:

Перед курить перекусить нужно, но не наесться. Как покурили, часок другой тусить, общаться, но не пить и не есть. От этого тащило лучше, дольше не отпускало мол.

Когда я купю один - стараюсь не есть, но пью че попало: от зеленого чая до фанты. Алкоголь стараюсь не пить ибо смазывает эффект.

Ну а после 2-3 часов можно нормально покушать, аля супчик и второе. Десерт если влезет, но обычно много десерта не влезает. Если сам то вообще могу залипать в игрулю или фильм, или книга, музыка. Чем есть - лучше пообщаться. Терпение и правильный перекус перед пыхом сделают привычку, пробуй:)

 

А на счет спорта - согласен. Сам в зал хожу, примерно 2 раза в неделю. Хотел еще на бокс пойти на старости лет:)

Отлично сказано.

[Charon 212]

@герчик, к сожелению немного расположен бро, всё время надо следить за весом, вот сейчас упустил и бай бай мои 95кило.

После покура чай? ты имееш ввиду когда покурил попить чайку? 

 

@Jaxx, А вот перекус перед покурить может быть отличной идеей! Покушал нормално и покурил, и голода нет и манчиса тогда тоже. надо попробывать.

[Jaxx 187]

Покушал нормално и покурил, и голода нет и манчиса тогда тоже

абсолютлли верно! А как появится голод (а он все равно появится) - отвлечься чем-то и так пару раз. Как результат пару часиков протягиваешь сверху. Ибо кушать ассоциируешь с попуском финальным, а кому хочется чтоб отпускало?.