HELP!!!!ДЕТОКС!!!

[ОМГ 6]

Растафаряни всех приветствую и поздравляю с прошедшими новогодними праздниками !ИЗВИНЯЮСЬ ЗА НАВЕРНЯКА ЗАЕЗЖЕННУЮ ТЕМУ (НО ДЕЛЬНОГО ОТВЕТА Я НЕ НАШЁЛ НА ФОРУМЕ) Нужен совет опытного РА ибо даже мой опыт оказался тут бессилен ...В общем хочу обнулиться полностью и пройти детокс (так как надо пройти анализ на наркоту , время поджимает - точной даты нет но чем скорее пройду тем лучше для меня !..про ситуацию просьба не расспрашивать в подробностях , связано это все с работой! ) ...В Общем курил я много и часто , Анатолий был на уровне горы Эверест - за 2 присеста мог поглотить 1 гр хорошой индики (Ака ,Вдову,Джека и т.д.) а иногда даже за раз , также не брезговал гашиком и тоже в больших количествах за раз (еврик , ант,изолятор....) всё это естественно приобретал на всем известной интернет площадке Г***А (вдруг у вас тут цензура)  и шабил я так на протяжении  года точно делая иногда небольшие перерывы на пару недель - сбить толю....24 декабря бросил всё это дело (ибо начало пахнуть жареным ) и вот уже 21 день нечего не употребляю(и более не собираюсь !!!)  после нового года даже курить бросил (тоже много курил - по 2 пачки в день ) ....с 3 по 9 прокапылся реамберином (5 раз по 400 мл) ,начал соблюдать диету (отказался даже на н/г от жареного ,жиного,газировано и сладкого, спиртным чуток побаловался на сам н/г) ,начал делать зарядку (через силу ,но заставляю себя) ,стораюсь пить много воды и чая(по2,5-3л в день) ,сейчас 3 дня прочистил кишечник полисорбом , жру оскорбинку (по 10 таблеток в день ), пару раз ходил в баню(но больше наверное не смогу пойти - сложно по времени и не переношу её)... Сам 180см и гдето под 80 кг (жиру не много - подтянутый вроде, на пузяке чисто от мака ,пицы и прочего фасфуда коем очень увлекался до этого ) ПОМОГИТЕ !!!ШО делать ? Как ещё можно ускорить процесс ? как долго будет проходить детокс в моём случае ? (везде  в статьх пишут разные цифры - от 30 до 90 дней ) ...И САМОЕ ВАЖНОЕ !! КАК В ЭКСТРЕНОМ СЛУЧАЕ (если что) ОБМАНУТЬ ЭТОТ ТЕСТ ?? ПРОСЬБА ПИСАТЬ ТОЛЬКО ПО ДЕЛУ - Я ЗА ПОМОЩЬЮ ЗАШЁЛ ( КАКОЙ Я НЕГОДЯЙ Я И САМ ЗНАЮ!!!)

P.S.писаю каждые выходные дома  - 1 полоса стабильно  , в любой момент могут попросить пописать и на работе (что проходит сейчас системотично и регулярно и очень черевато будет для меня..да знаю что надо было думать заранее - но некто такого не ожидал ! )

[Бугор 13 993]

1 час назад, Seomuller сказал:

Смысл полотенца в массаже а не в вытирании воды, 

Я делал капитальную пробежку, мокрый почти был ещё до купания, это такой масаж шо кровь бегает как у младенца, да и чувствуешь себя вроде некогда в жизни не пил и не курил.