Тема спорта!!!!

[Рыжий 0]

я на высоком Уровне занимаюсь борьбой,бывает так пиздато после зала с борцами собраться покурить.Правда временами срываемся и это существенно сказывается на функциональной подготовки.А иногда перед соревнованиями могу пару месяцев вообще не курить,скучаю по воднику жутко,пацаны курят а я убегаю от них что бы не сорваться))))) 

[Actimel 2]

кмс по настольному теннису)

6 лет АРБ, год боев без правил)

турничек само собой) качалка, немного акробатики)

[mmmmm 153]

Я вот тут вопросом задался. А можно ли после интенсивной такой тренировки как пыхнуть, чтобы аж искры сыпались?

Для организма это не вредно?

 

Я вот заметил после тренировки чет дым не так приятно заходит в легкие.

[Mikish 1 411]

@mmmmm, Лучше вообще не стоит, после курения возникает спазм сосудов а  после тренировки кровь и кислород несутсяк мышцам а тут оп и сосуды закрыли.. и на восстановлении  отразится, в лучшем случае не будет эффекта от тренировки. а вот в промежутках между тренировками можно

[mmmmm 153]

@Mikish, А сколько надо подождать после тренировки времени, чтобы можно было пыхнуть без убытка?

[Mikish 1 411]

@mmmmm, Вечер следующего дня. Я так делаю и вроде норм пока.

[mmmmm 153]

@Mikish, Я всегда после тренировки дую спустя несколько часов уже год. Вроде всё норм.

Да и времени тогда дуть у меня не будет, если курить на следующий день после тренировки.

[Mikish 1 411]

@mmmmm, Дуй как дуется)  Если имеешь нормальный прогресс в тренировках, то все норм, но сразу после трени конечно категорически не стоит курить.  Все еще индивидуально ведь, я стараюсь давать организму восстановиться сутки, а если  не дам у меня не будет все норм, не получу результата от нее. А так и тренировки у всех разные и цели в них.

[sensiMan 2]

каждый день в шахматы играю, спорт есть спорт парни =)

[Kristofer 5]

Привет друзья! Занимаюсь 5 лет пауерлифтингом и бодибилдингом. Всем советую заняться этими видами спорта 

[Mikish 1 411]

@Kristofer,

[GinSeng 948]

Зимой на лыжах охотничьих...в лес. Давно мечтал начать бегать. Недавно начал...тоже в лес)) Попёрло, понравилось. Некий транс, медитация. Раньше дыхалка не позволяла. Сейчас всё нормал.

Сегодня дунули и пошли в баскетбол 2 на 2 играть. Лёт 10 не играл) Слишком напряжно. Может всё индивидуально, но я понял, что для меня под дымом лучше не бегать. Всё нормально в принципе, но неохото сердце грузить.

[Гость IWC Португальск]

iwc watches sale


iwc watches men

[Гость Ален Зильберш]

Швейцарские механические часы реплики
Высокое качество реплики часы для мужчин
Высокое качество швейцарские часы реплики

[Гость Куртки Moncler Outle]

Moncler продажи

Moncler продажи

[Гость Pandora 2014 Новый с]

Pandora выход онлайн

Pandora выход онлайн

[Гость Nike Free Мужская]

Найк шоссеНайк шоссеНайк шосе для мужчин

[Гость Мужская колле]

Выход Barbour пальто

Barbour куртки для мальчика

[Гость Pandora 2014 Новый с]

Pandora выход онлайн

Pandora выход онлайн

[Гость Ален Зильберш]

Швейцарские механические часы реплики
Высокое качество реплики часы для мужчин
Высокое качество швейцарские часы реплики

[Гость Все часы : часы]

поддельные часы

поддельные часы

[Гость Женщины вощен]

дешево украшения Тиффани

дешево украшения Тиффани