чел, хошь верный способ поправиться подскажу? если женат или живешь с девушкой - сделай так, чтоб твоя герла забеременела. какой-то ты дрищеватый если честно, я в своей лучшей форме столько весила. за беременность набор у меня составил 25кг, у мужа - 20кг. с учетом того, что мы гуляли с собакой ооочень подолгу 3 раза в день, в горы забирались и т.д. и не жрали до отвала, просто часто дробно питались. теперь я худею, правильное питание там, все дела, чай травяной, после 7 не ем, муж делает что хочет - но худеет зараза быстрее меня))
))))) Поправляются не от самого факта женитьбы, или бере