полностью согласен со Спортсменом,но как говорится-"если сильно хочется то можно".есть таблетки-метандинонум от дистрофилии(метан,стоят 100-120гришей),для разгона лучше не придумаешь.продается как в аптеке так и в магазинах спортивного питания(естественно не на прилавках,спрашивай).употреблять за два часа до еды,за четыре перед спорт залом,под язык.начинать с двух таблеток и с каждым днем увеличивать до пяти,потом опять на спад.больше месяца не принимай.стартанёшь в наборе массы полюбому.самое главное занимайся в спорт зале.удачи!