Борьба с жором

[mmmmm 153]

Всем привет. Чем эффективно устранять жор после покура? Вариант "Поесть" не всегда подходит (например ночью или когда ты недавно ел и т.д.). Выпить чайку без сахара хорошая идея, но мой желудок кислое не очень одобряет.

[mmmmm 153]

Зеленого чая выпил, еще сильнее жрать захотел

[Goanick 2 897]

Мы с женой всегда заранее знаем когда будем курить. 

Поэтому готовимся!  

Овощной салат, фрукты нарезанные, очень офигенно апельсин с грейпффрутом. 

Кукурузные палочки. 

Последствия жора можно минимизировать , а вот победить, вряд-ли. 

Перейти на 100% индика, чтобы сразу улететь в царство Св. МАРИХУАНИЯ без остановок на кухне?

[BeeReal 133]

Вчера курил жрал целый божий день, сегодня понял надо что то делать, а то все сьем

Отправлено с моего SM-T211 через Tapatalk

[GinSeng 949]

вегетарианство

[milen9 2 035]

Впускай в свою голову инные мысли, а не мысли о том как чреву угодить.

Примерно в течении семи дней концентрируй свое внимание на этом и поймешь что главный ты, а не желудок :)

 

[виквик 4 026]

Ко мне курить приезжай у нас много необожрешся потому что нету нихрена ))

[Vladimir777 5]

В 18.08.2016 в 00:25, виквик сказал:

Ко мне курить приезжай у нас много необожрешся потому что нету нихрена ))

братишка держись там, всего хорошего тебе здоровья, счастья

[Lapsmapa 24]

только отсутствие жратвы

[YoBrony 2]

Вот тоже задался этим вопросом, идея с фруктами хорошая. А то аж доходит до того, что желудок болит от количества еды, а есть всё хочется и хочется. Помню, когда высушил первый урожай, сделал кузмича, съел, не торкнуло(забыл о своём медленном обменне в-в..) и зарядил одну ракету. И тогда меня накрыло так, что пёрло часов 8-10... И тогда я умял кило мюслей с двумя литрами молока, и ведёрко мороженого....был боль в животе трип подпортила. С тех пор, стараюсь так же запастись фруктами и попить чаёк до и после курения. А то наступает полная жесть.

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

[Stimorol 49]

Минимизировать очень хорошая идея. Я люблю после покура , коктель с протеином ,малоком и малинкой или клубничкой+ меда можно ебонуть)

И фрукты очень хорошо заходят, ананисики , киви) В общем хочешь жрать :Жри полезности) Салат с морковой и яблоком , сытно полезно )

[Stimorol 49]

как раз зима, нужно на массу давить 

Джа-джа, а , джа-джа румба

[Pokediok 2 507]

надо просто заниматься чем то другим - беседа, фильмец, кальян, музня, книга, секс. 

И просто понимать, что после первого же куска нямки во рту всё остальное закончится и будет неактуально. Вкусовые рецепторы захватят всё твое внимание и ты будешь жрать пока не заснёшь. 

Помни об этом, прежде чем кладёшь какой нибудь эмульгированный маргариновый химический тортик себе в пасть. Это дорога в один конец. Если другие удовольствия уже не актуальны, то да, можно приступить к свину. Но тогда уже всё

[chintor 145]

первое правило борьбы с жором, не начинать есть вообще ничего.

если совсем уже все, то есть что то очень маленькое, например изюм в шоколаде одной пачки 40грамм может на неделю хватить

[filat 487]

я и без всяких покуров любитель пожрать,а под марьей вообще хана.избыточным весом не страдал и не страдаю(ну животик маленький наел за зиму),ибо спортзал через день посещаю.

но в последнее время всерьез начал задумываться о покупке чая в аптеке,который снижает аппетит.

[kobra 47]

Я стараюсь перед покуром хорошо покушать. Когда будет наступать свин, попить чай или воды. В таком ритме помогает бороться со свином. Но если после последнего приема пищи прошел час или более, свин очень активно нападает.

[11raven11 1 353]

http://legalizeclub.org/load/http_legalizeclub_ucoz_com_load_sidbanki_15/13054-nauka-pravilnye-sorta-konopli-dlya-pohudeniya-get-the-right-strain-of-weed-to-lose-weight.html

[Ricos 0]

Не представляю как можно угомонить аппетит,  меня всегда на сгущенку пробивает

[Goanick 2 897]

49 минут назад, Ricos сказал:

Не представляю как можно угомонить аппетит,  меня всегда на сгущенку пробивает

Попробуй с сыром или с кукурузными палочками или с соломкой -это космос!

[GrowFather 89]

Матэ теплый, чувство голода напрочь устраняет.

+ Фрукты однозначно. Люблю бананы из холодильника обязательно, потому что когда они холодные, оттенки вкуса раскрываются и три банана решают любой сорт.

 

А ещё есть вариант курить природные ландрасы, не вызывающие жор.