стремно однако Re..

[БенЛаден 13 726]

Всім привіт. То не чесно. В братки така ситуейшен і тему закрили! 

Haze бро в тіпка криша поїхала через щось інше але він чомусь в твою сторону дивиться. Пробував його інтелектуально задавити??

[Яр13 1 725]

9 минут назад, MrHaze сказал:

Тоже прошел это...все клубы Одессы обтусил)

та да , є що згадати нема що розказати

[MrHaze 14 867]

7 минут назад, Яр13 сказал:

та да , є що згадати нема що розказати

Я тоже кстати уже 8 лет онли ганджа =)

[qwertytools 2]

4 часа назад, Яр13 сказал:

з ним таке буває , просто я знайомий з цим бадом ще до появи чат жпт) , можливо якщо ти був дотичний до спорту , то знаєш таке поняття як перетрєн , цнс від нагрузок горить - в підсумку сон по 5 годин , ну ти розумієш , при постійному стресі теж таке буде , взагалі треба дати відновитись тілу й голові , саме  через сон . Знаєш це набагато краще ніж діазепам який  ніби по рецепту але можна купити спокійно в аптеці і без нього , шось мене пре бро) , габа+мелатонін робоча комбінація з власного досвіду 

Якщо займатись спортом і є можливість спати будьколи,треба спати,це найкраще що може бути

[qwertytools 2]

5 часов назад, ХаПаZz сказал:

він частіше пише лобуду) після нього треба перевіряти не раз. Наприклад першопричина нервовості це банальний дифіцит кальцію в організмі. Що і є основою регуляції ряду нейромедіаторів. Основна ціль, щоб організм сам починав виділяти гормони, без заміщення. 

Дуже цікаві чаї з листя шовковиці по кальцію,але по смаку ні

[qwertytools 2]

5 часов назад, jumbojet сказал:

з віком наш організм починає виробляти з кожним роком все менше. особливо це стосується андрогенів у чоловіків та естрогенів у жінок. все це впливає на психоемоційний стан та продуктивність. західна медицина практикує терапію антиестрогенами у чоловіків з настанням певного віку, або за необхідності. Тема робоча - перевірена на собі. на сьомий день терапії прокинувся з відчуттям, що за одну ніч помолодшав на 20 років(мені 55). присадив на цю тему всіх знайомих - всі просто в захваті.

 

мелатонін перестає вироблятися організмом саме через брак тестостерону. я перепробував багато з iherb. самим дієвим виявився мелатонін київського вітамінного заводу неочікувано....

Тестостерон,або секс,порно,або тягати залізо спорт...бо тухне

[qwertytools 2]

Вибачаюсь що втрутився в дискусію.

[qwertytools 2]

3 часа назад, ХаПаZz сказал:

Відновлюватися треба вуглеводами, медом на ніч, молоком з медом. Людська генетика така ж унікальна як і в  наших кущів.

З рослиною знайомство було в 7 класі)))більше ніяких речовин,може алкоголь і раз таблетки аптечні, і так як то були 90ті то завжди вночі було молоко мед хліб)))зранку спорт

[qwertytools 2]

5 часов назад, jumbojet сказал:

з віком наш організм починає виробляти з кожним роком все менше. особливо це стосується андрогенів у чоловіків та естрогенів у жінок. все це впливає на психоемоційний стан та продуктивність. західна медицина практикує терапію антиестрогенами у чоловіків з настанням певного віку, або за необхідності. Тема робоча - перевірена на собі. на сьомий день терапії прокинувся з відчуттям, що за одну ніч помолодшав на 20 років(мені 55). присадив на цю тему всіх знайомих - всі просто в захваті.

 

мелатонін перестає вироблятися організмом саме через брак тестостерону. я перепробував багато з iherb. самим дієвим виявився мелатонін київського вітамінного заводу неочікувано....

Що за терапія?Бо через десятку сам там буду,а ще пиво домашнє робить свою справу

[Яр13 1 725]

45 минут назад, qwertytools сказал:

Що за терапія?Бо через десятку сам там буду,а ще пиво домашнє робить свою справу

Скоріше всього терапія кломідом  бро , пиво = естроген , на жаль 

Изменено 14 часов назад пользователем Яр13

[boyarskiy 7 816]

В 21.02.2025 в 22:26, Яр13 сказал:

там вона йде з мелатоніном (гормон сну)

мой рецепт сна) мелатонинка 5мг + 30 капель пустырника + системно Б6
вырубает так шо не всегда слышу как шахеды сбивают)
правда в последнее время вижу сны) давно не видел) 

[qwertytools 2]

9 часов назад, Яр13 сказал:

Скоріше всього терапія кломідом  бро , пиво = естроген , на жаль 

Про естроген знаю,алеж смачна апа з купою амерхмелів мене не відпускає,в морозилці лежить запас хмелю на пару сотень літрів)))

[синоптик 5 091]

9 часов назад, boyarskiy сказал:

последнее время вижу сны) давно не видел

мабуть ганджу не куриш увечері?

[boyarskiy 7 816]

2 минуты назад, синоптик сказал:

мабуть ганджу не куриш увечері?

нету) а так пол колпачка работают не хуже мелатонина)

[jumbojet 1 174]

12 часов назад, qwertytools сказал:

Що за терапія?Бо через десятку сам там буду,а ще пиво домашнє робить свою справу

власне минулої осені я зіткнувся просто з катастрофічним упадком сил та ваги при тому, що веду здоровий спосіб життя(фітнес, не вживаю сміттєвої їжі тощо). поговорив з одним спортивним лікарем - він порадив здати гормональну панель. результати там були  нормальні - все в межах норми відповідно віку.... але норми андрогенів з віком змінюються в рази і хоча наш організм адаптується до цього психоемоційний стан та продуктивність негарні.....природа таким чином примушує чоловіків думати про дітей, а не про пенісуальні пригоди.... тому спортивний лікар  сказав мені, що єдиний робочий варіант гормонозамісна терапія, що мені дуже сильно не сподобалося. поколупавшись досхочу в інтернеті та прочитавши кілька наукових праць про андрогени я випадково наткнувся на канал, який був присвячений саме чоловічому довголіттю і там була тема терапії антиестрогенами. автор канала - українець, який переїхав до німеччини в кінці 90-х. фіхова освіта фармаколог, андролог. власне я раджу спочатку УВАЖНО прочитати, які наслідки учоловічому організмі виникають від нестачі вільного тестостерону, а потім подивитися відео.

P.S деякі люди скептично ставляться до цього каналу, кажучи, що лікар виглядає не надто гарно на свої 53 роки. справа в тому, що автор каналу в недалекому минулому опинився в епіцентрі однієї з найбільших автомобільних аварій в історії німеччини та пережив клінічну смерть, штучну кому та 2 роки прожив на візку в центрі для інвалідів. і лише дякуючи своїм знанням за допомогою заборонених в німеччині препаратів він зміг повернутися до нормального життя. 

 

 

[jumbojet 1 174]

18 часов назад, Яр13 сказал:

цнс від нагрузок горить - в підсумку сон по 5 годин , ну ти розумієш , при постійному стресі теж таке буде , взагалі треба дати відновитись тілу й голові , саме  через сон .

саме так - через поганий сон цнс не може відновитися. перетренування в  силових дисциплінах повязане виключно з виснаженням цнс, як не дивно...

 

17 часов назад, ХаПаZz сказал:

Мелатонін має такий стосунок до тестостерону, як офтальмологія до практології. 

я пропоную вийти за межі української медицини, ти ж пропонуєш замість терапії попити води. якщо тобі це допомагає я щиро радий за тебе, бо ніколи такого не чув.

17 часов назад, ХаПаZz сказал:

Головний тригер — відсутність світла, а не рівень тестостерону

угу, відсутність світла.... може тоді поясниш чому проблеми зі сном масово мають саме літні люди? в них, що проблема з відсутністю світла?

 

17 часов назад, ХаПаZz сказал:

При низькому тестостероні, взагалі упадок сил та сонливість і це стосується лише чоловіків.  В жінок це питання регулюють два гормони естроген та прогестерон і так само аж ніяк не  тестостерон.

набір гормонів чоловіків та жінок один і той самий. і відповідають вони за одне й те саме. у випадку  з тесто це лібідо, продуктивність, метаболізм та інше. просто з віком в чоловіків знижується тесто, а в  жінок естадіол та пролактин. гормону естроген не існує..... естрогени це групу жіночих статевих гормонів. в чолвіків їх називають андрогенами.