Только собственное желание. Ничего более. Читал я книги, ел таблетки от никотиновой зависимости, если и помогало, то только на время. Без желания бросить курить ничего не получится. ....Проснулся я как то утром, взвесил все за и против, провел диалог с чуваком, который внутри сидит) Больше 3 лет не курю. Это похоже на принятие важного решения, будь то покупка автомобиля, поездка за границу или отказ от курения. Поговорите с собой, с тем голосом, который внутри. С тем голосом, который вы слышите, читая мои каракули) Не нужно ни с кем спорить или кому то что то доказывать. Запишите себя в класс