Кто как переносит жор от травы ?))

[e-dog 242]

У меня просто беда, буквально после получаса-часа начинаеться постоянно нереальное кишкоблудство ,а попросту жор . В ход идут все ништяки холодильника, создаются немыслемые комбинации из продуктов )))  А после закура (2-3 дня) )))) тут лишний киллограмчик , тут, там)))

Единственное что как то мало мальски снижает  ЖОР - это энергетики и  то не всегда, организм требует еды , МНОГО еды. А потом гантели, качание пресса и тд и тп.

 

1.Как и чем справляетесь УВАЖАЕМЫЕ?)

 

2. Кстате так же очень интересно какие немыслемые комбинации продуктов вы употребляли по накурке) ( у меня была селедка с вафлями, понимаю что это полный 3.14 здец, но мне тогда так вкусно было ))))

 

 

 

 

Заранее извиняюсь если такая или подобная тема была, а если не было, то считаю что она должна быть полюбому.

[Panbl4 334]

.Если серьёзно,то я например считаю,что фрукты-хороший метод борьбы с жером

 

Поддерживаю: яблочки, банашки, мандаринки....

[seregamalih666 83]

Просто привыкнуть,япривык

Иесли похаваю или попью после покура сразу отпускает и я иду курить вновь.

[kerl.harber 1 274]

вообще из огромной массы моих друзей,товарищей,родственников-заядлых планокуров все тощие почему-то.

[seregamalih666 83]

52 кг

[Гость]

а я курю много .каждый день и несколько раз в день. . . по накуру апетит есть.но стараюсь не есть.так как попускает.толирантность у меня велика. . . а по трезвому .на сволочах и жрать не хочеш

[TheTolq 23]

1) Настроить себя перед покуром нечего не кушать - и постоянно тренировать себя в этом. Тренировкой должна быть ваша память, она должна помнить как быстро вас отпустило когда вы покушали. 

 

2) Я вообще семечки жаренные беру ими сложно насытиться и как бы все равно кушаешь. 

[kerl.harber 1 274]

52 кг

ОГО!рост небось 190см....

[e-dog 242]

Почитал темку бро Плюса, видно у него такая же проблемма как и у меня , жор приходит в любое время что до покура что после покура))))  Надо будет себя дисциплинировать начать.

[Весна666 8 745]

У меня раньше с этим была проблема когда куритб начинал молотил все подряд мясо торта наверх молоком запил и ок а щас както контролирую это ем как всегда что напаленый что нет

Раньше парился 60 кг весил рост 184 ходил кощей ))) жрал жрал все не мог потолстеть ну а после 25 все стало на свои места щас 82 и больше не хочу полнеть

[seregamalih666 83]

176см

[yagorr 7 691]

176см

ты кушай бро. с такими данными, жор тебе в пользу должен идти.      только не кури табак, наберёшь вес за пол года.

[Fart 8]

Мак Дак решает. Так как мы стелим в ато мак даке, никто не стелит)))

[e-dog 242]

 

176см

ты кушай бро. с такими данными, жор тебе в пользу должен идти.      только не кури табак, наберёшь вес за пол года.

 

Отсюда поподробнее про табак и набор от него веса) Не стеб , очень интересует твоя гипотеза.

[kriss 17 273]

52 кг

@seregamalih666 братко я чуток больше 96 кг,рост 180 см)))

[yagorr 7 691]

@e-dog,Пока курил табак, вес 70-75.  при росте 186.      Когда бросил, за пол-года стал как бро @kriss, 95 кг............ Так бывает.

[data-man 289]

походу пора бросать сиги... 60кг 183см...

Хотя и в детстве был худой...

[e-dog 242]

Егор33 ты прочитай что написал ранее "ты кушай бро. с такими данными, жор тебе в пользу должен идти.      только не кури табак, наберёшь вес за пол года."

 

Из твоих слов получается, бросаешь -худеешь, я знаком с обратным , бросил поправился))  Отсюда и возникло моё любопытство))))  Надеюсь что опечатался ты , если нет то жду продолжения диалога))) Мир бро!

[kerl.harber 1 274]

скольких людей,бросивших курить знаю я лично-все полнеют....

не кури табак, наберёшь вес за пол года."

e-dog,Егор так и написал тебе,читай внимательнее

[e-dog 242]

 

скольких людей,бросивших курить знаю я лично-все полнеют....

 

 

не кури табак, наберёшь вес за пол года."

e-dog,Егор так и написал тебе,читай внимательнее

 

Мне не надо набирать я хочу быть дрищем))))))))) Короче в конец запутали))) И отступили от темы